Zumba

www


ZUMBA®FITNESS jest treningiem powstałym przez połączenie tańca z elementami fitness. Intensywność poszczególnych treningów dostosowana jest do możliwości grupy. Celem zajęć jest przede wszystkim intensywne spalanie kalorii, natomiast forma treningu (energetyczna muzyka i możliwość śpiewania) sprawia, że nie odczuwamy tego, że ćwiczymy.


Grupa wiekowa: 14+ (także dla seniorów!)
Cena:
20 zł - 1 godzina
70 zł - miesiąc

Częstotliwość zajęć: 1 raz w tygodniu, 50 minut
ILOŚĆ MIEJSC OGRANICZONA!


fotoo


PROWADZENIE - Ola Kloska. Z tańcem związana od 7 roku życia, uczestniczka wielu kursów i warsztatów tanecznych - początkowo tańce towarzyskie, narodowe. W 2005 roku poznała reggaeton, najpierw jako styl muzyczny, a trzy lata później na parkiecie. Miłość do reggaetonu przerodziła się w zainteresowanie kulturą krajów Ameryki Środkowej i Południowej i poznawanie innych stylów: salsa, bachata, dancehall, a także sexy dance, afro dance czy hip-hop. Program ZUMBA®FITNESS odkryła w 2010 roku. Połączenie tańca, fitnessu i gorących rytmów stało się jej największą pasją i sposobem na życie. Od kwietnia 2013 roku jest licencjonowaną instruktorką ZUMBA®FITNESS. Swoją pasją pragnie zarażać innych, pokazując jednocześnie, że trening nie musi być nudny, a ćwicząc możemy poczuć się jak na imprezie :)


Zapisy:


„Wyspa Skarbów” Gdańskiego Archipelagu Kultury
ul. Turystyczna 3
Tel: 58 323 91 15 (w dni robocze od godz. 10:00 do 20:00)
e-mail: wyspaskarbow@gak.gda.pl


Wstęp Wstęp płatny
Kategoria Ruchowe